Fried eggs in a playful way

Fried eggs in a playful way

Fried eggs in a playful way

17. jaanuar 2019
: 1
: 5 min
: 5 min
: 10 min
: Super easy
Prindi

By:

KOOSTISAINED
  • 2 eggs
  • 20g olive oil
  • 30g tomatoes, sliced
JUHISED
  • SAMM 1 To get the heart-shaped egg, i cracked the eggs into heart shaped cookie form, then continued to fry it just until egg white is cooked, or sunny-side up, roughly 1 minute. If you want you can fry the eggs from both sides.
  • SAMM 2 Serve with sliced tomatoes and garnish with sesame seeds.

NUTRITION (per portion, 160g)

Energy 345kcal
Total Fat 31g
Fat Percentage 82%
Net Carbohydrates 1,3g
Protein 14g

Rubriik:Keto hommikusöögid, Keto pearoad

Tere tulemast

Tere tulemast toiduingli maitsete ja mõtete maailma. Toidu nautimine, sellega mängimine ja toit kui ravim on suur osa minu igapäevasest elust. Siia kuulub inimeste holistiline toitumisalane nõustamine, ketogeense jt eridieetide retseptide koostamine, ravimtaimemaailm, koolitused, töötoad ja palju muud põnevat. Jagan südamest südamesse oma ideid ja kogemusi mis on nii mõnedki suud ja silmad särama pannud. Elu on nautimiseks. Ükskõik kui piiratud võib sinu toiduvalik olla, alati saab selle maitsvaks teha ja söömisest puhast rõõmu tunda!