Keto panna cotta astelpaju marjadega

Keto panna cotta astelpaju marjadega

Keto panna cotta astelpaju marjadega

1. aprill 2019
: 2
: 10 min
: 5 min
: 15 min
: Easy

By:

KOOSTISAINED
  • Panna Cotta:
  • 150g kreemist kookospiima (mina kasutan Santa Maria Extra Creamy kookospiima)
  • 100g mandlipiima
  • 15g erütritooli (vm suhkruasendajat)
  • Vaniljet
  • Natuke soola
  • 1 1/2 želatiini lehte (kui soovid kõvemat magustoitu, kasuta 2 lehte)
  • Tarretise kate:
  • 40g sea astelpaju marju
  • 60g vett
  • 15g erütritooli (vm suhkruasendajat)
  • 1/2 želatiini lehte
JUHISED
  • SAMM 1 Leota želatiini lehti külmas vees 10 minutit, kuni need on pehmenenud.
  • SAMM 2 Pane väikesesse kastrulisse kookospiim, mandlipiim, magustaja, näputäis soola ja vaniljet. Kuumuta keskmisel kuumusel, ära aja segu keema.
  • SAMM 3 Sega sisse leotatud želatiini lehed ja sega korralikult.
  • SAMM 4 Vala segu 2 magustoiduvormi. Lase kõigepealt toatemperatuuril jahtuda ja seejärel jahuta külmikus kuni magustoit on tahenenud. Kui on kiire, siis võib vormid korraks sügavkülma ka panna.
  • SAMM 5 Püreesta astelpajumarjad koos magustajaga.
  • SAMM 6 Kurna segu läbi sõela ja soojenda pisikeses kastrulis koos magustajaga. Sega hulka 1/2 leotatud želatiini lehte.
  • SAMM 7 Lase segul täielikult jahtuda ja vala juba tahenenud magustoidu peale.
  • SAMM 8 Mina kaunistasin magusoite kireviljaga.
  • SAMM 9 Lase panna cottal külmkapis taheneda 3-4 tundi või üle öö.

TOITAINETE SISALDUS (200g portsjoni kohta)

Energiat 176kcal
Rasva kokku 16g
Rasva % 83
Imenduvaid süsivesikuid 4g
Valku 3g